Hari ni dah 5 hari aku gunakan Herbalife.Aku tak update hari2, tapi nanti aku akan update hari2 la kay.Aku banyak keje tak sempat nak update..Mane yang sempat aku akan update.Jadi macambiasa lah cara pemakanan aku ni.
Sahur
-F1+F3 blend with ice
-Kuih
-Mineral water segelas
Berbuka
-Nasi+lauk pauk
-Air Soya
-Teamix satu gelas
Malam
-Mineral water segelas
Berat badan pada 5 September 09 adalah 96Kg ( ada penurunan )
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment